Jak pozbyć się flegmy z gardła domowe sposoby
Flegma z ropą, o kolorze żółtym lub zielonym świadczy o stanie zapalnym i infekcji, ale trudno na jej podstawie rozróżnić między zakażeniem wirusowym a bakteryjnym. Biała, lepka wydzielina w gardle, zazwyczaj nagromadzona rano może wskazywać na POChP lub przewlekłe zapalenie oskrzeli. Z kolei przezroczysta flegma z gardła zazwyczaj towarzyszy alergii lub astmie.
Flegma z krwią, o kolorze różowym krwioplucie może oznaczać: zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, rozstrzeń oskrzela, rak płuca, gruźlicę, ale też niewydolność serca. Odkrztuszanie flegmy w postaci grudek i czopów jest charakterystyczne dla grzybicy płuc oraz mukowiscydozy. Czarna flegma z gardła może świadczyć o zanieczyszczeniu dymem nikotynowym lub pyłem.
Ciągła flegma w gardle i chrząkanie
Obecność flegmy w gardle samo w sobie nie jest chorobą, a jedynie objawem. Podstawą leczenia powinno być zawsze rozpoznanie i wyeliminowanie przyczyny pierwotnej choroby.
Aby pozbyć się zalegającej flegmy należy regularnie (dwa razy dziennie) płukać usta ciepłą solanką. Jak ją przygotować? Wystarczy, że pół łyżeczki soli rozpuścisz w szklance ciepłej, przefiltrowanej wody. Płucz gardło przez minutę, uważając, aby nie wypić mikstury.
Dodatkowe dolegliwości, do których należy flegma w gardle, leczy się objawowo. Do nawilżania gardła i rozrzedzania wydzieliny można stosować inhalacje z soli fizjologicznej oraz preparaty ziołowe. Jeśli domowe sposoby nie pomagają, a objawy utrzymują się kilka dni, wskazana jest konsultacja z lekarzem, który może zalecić środki wykrztuśne i mukolityczne.
Jak ułatwić sobie odkrztuszanie?
Aby pozbyć się zalegającej wydzieliny w warunkach domowych bardzo ważne jest zapewnienie dużej ilości napojów i nawilżanie gardła oraz odpowiednie nawilżanie powietrza w pomieszczeniach. Należy unikać drażniących czynników takich jak dym tytoniowy czy suche, zimne powietrze.
W przypadku kaszlu mokrego zwanego również produktywnym potrzebne są leki na odkrztuszanie, które rozrzedzą wydzielinę oraz ułatwią jej usunięcie z oskrzeli. Należy zacząć od tego, że kaszel to zupełnie naturalny odruch obronny organizmu, który w ten fizjologiczny sposób dokonuje samooczyszczenia dróg oddechowych z wydzieliny, patogenów i zanieczyszczeń.
Tym samym nie każdy kaszel wymaga leczenia za wszelką cenę! Dotyczy to kaszlu mokrego, którego nie należy tłumić, co więcej należy pobudzać odruch kaszlowy, aby ułatwić i przyspieszyć usuwanie zalegającej flegmy. Kaszel mokry, czyli produktywny zwykle pojawia się w przebiegu infekcji dróg oddechowych często jako następstwo kaszlu suchego o podłożu bakteryjnym lub wirusowym, przy zapaleniu płuc, zapaleniu zatok i przeziębieniu, a także w przypadku przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, mukowiscydozy i alergii.
W celu określenia przyczyny kaszlu mokrego pomocna jest obserwacja koloru i konsystencji wydzieliny, np. Jeśli kaszlowi produktywnemu towarzyszą takie objawy jak duszności i krwioplucie, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem, mogą to być oznaki zaostrzenia choroby, w tym obrzęku płuc. Kaszel mokry jest męczący, choć z zupełnie innego powodu niż kaszel suchy.
Przy kaszlu suchym najbardziej uciążliwe jest ciągłe uczucie drapania w gardle, uporczywość odruchu kaszlowego oraz napadowy charakter objawów. Jak się jej pozbyć? Przeczytasz w artykule! Flegma jest wydzieliną dróg oddechowych. Towarzyszy ona chorobom układu oddechowego. Składa się głównie ze śluzu, który w normalnych warunkach stanowi warstwę ochronną, pokrywającą drogi oddechowe.
U zdrowych osób niewielka ilość śluzu jest transportowana w kierunku krtani, a następnie połykana. W stanach zapalnych układu oddechowego dochodzi do nadprodukcji śluzu i zmiany jego właściwości, co utrudnia skuteczny transport. Wtedy pojawia się kaszel lub chrząkanie, które wspomagają usuwanie zalegającej wydzieliny.
Najczęstszą przyczyną zalegania flegmy w gardle jest spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła w czasie kataru. Często towarzyszy temu mokry kaszel i przewlekle zapalenie zatok przynosowych. Możesz skorzystać z wielu sposobów, które pomogą Ci rozrzedzić i wykrztusić wydzielinę zalegającą w drogach oddechowych. W przypadku przewlekłego chrząkania i zalegania flegmy w gardle warto udać się do lekarza.
Po postawieniu diagnozy specjalista może wdrożyć odpowiednie leczenie, np. Zanim sięgniesz po leki, skorzystaj z domowych sposobów, które upłynniają zalegającą wydzielinę i ułatwią jej odkrztuszanie. Znanym domowym sposobem na flegmę w gardle jest płukanka z siemienia lnianego. Należy rozgnieść 2 łyżeczki nasion lnu, po czym zalać je szklanką letniej wody, odstawić na 30 minut i przecedzić.
Flegma w gardle - jak się pozbyć
Do płukania gardła sprawdzi się mikstura sporządzona z: 1 łyżki kurkumy, ¼ łyżeczki soli i 1 szklanki ciepłej wody. Płukanie przeprowadza się 3—4 razy dziennie. Jednym z najbardziej skutecznych sposobów na pozbycie się flegmy jest płukanka wody z solą, którą sporządza się poprzez połączenie ½ łyżeczki soli ze szklanką ciepłej wody.
Nadmiar śluzu złagodzi ocet jabłkowy. Należy 1 łyżkę octu jabłkowego wymieszać w szklance letniej wody i płukać gardło 2—3 razy dziennie. Jak jeszcze pozbyć się flegmy z gardła? Pomocne okazują się inhalacje z soli kuchennej. Do miski z gorącą wodą należy wsypać kilka łyżek soli, a następnie nakryć głowę ręcznikiem i wdychać opary.
Usunięcie nadmiaru śluzu z gardła ułatwia syrop sporządzony z: 1 szklanki organicznego syropu klonowego, 1 szklanki letniej wody, 1 pokrojonej w plasterki cytryny, 1 łyżki siemienia lnianego, 1 łyżki szałwii i 1 łyżeczki prawoślazu lekarskiego. W garnku podgrzewa się wodę z syropem klonowym na średnim ogniu przez 10 minut, po czym dodaje się pozostałe składniki i podgrzewa miksturę przez kwadrans.
W aptekach można nabyć bez recepty leki na flegmę w gardle. Jednymi z bardziej popularnych są preparaty o działaniu sekretolitycznym, które skutecznie rozrzedzają wydzielinę, co ułatwia jej usuwanie. Właściwości takie wykazują korzeń pierwiosnka, ziele szczawiu czy kwiat bzu. W sprzedaży znajdują się też specjalne zestawy do płukania nosa i zatok.
W tym celu można użyć wody morskiej i soli fizjologicznej. Żeby ograniczyć szerzenie się zakażeń Legionella, należy zlikwidować rezerwuary bakterii.
Można tego dokonać, wykonując regularne odkażanie instalacji wodociągowych budynków np. Bakterią nie można się zarazić od drugiego człowieka ani poprzez picie wody. Sześciolatek, który potrafi wyrecytować z pamięci wielostronicową książkę historyczną, nastolatek grający po mistrzowsku jednokrotnie usłyszaną etiudę na fortepianie, chłopak tworzący woskowe figury zwierząt widzianych przez krótką chwilę.
Te historie brzmią nieprawdopodobnie, a jednak się zdarzają. Na świecie żyje aktualnie około 50 zdiagnozowanych sawantów, a ich cechą wspólną są wyjątkowe zdolności w jednej konkretnej dziedzinie. Zadzwoń do nas jeśli potrzebujesz porady farmaceuty. Jesteśmy dla Ciebie czynni całą dobę, 7 dni w tygodniu, bezpłatnie. Pobierz aplikację mobilną Doz.
Zainstaluj aplikację. Stwórz apteczkę. Przypomnimy Ci kiedy wziąć lek. Darmowa dostawa do Apteki Bezpłatna Infolinia dla Pacjentów. Weryfikacja interakcji leków. Encyklopedia leków i ziół. Porady na czacie z Farmaceutą. E-wizyta z lekarzem specjalistą. Szczegółowe informacje w Regulaminie. Usługę zdalnej konsultacji z lekarzem świadczy Telemedi.
Regulamin świadczenia usługi dostępny jest tutaj. Na podstawie niżej wymienionych celów przetwarzania Twoich danych, możesz skonfigurować ustawienia prywatności i określić w jaki sposób chcesz, aby Twoje dane były używane w oparciu o poniższe cele. Poniżej opisujemy cele i funkcje przetwarzania Twoich danych.
Niezbędne 2. Analityczne 2.